怎么用
1. 数字数量：1-10个，默认4个。想练难度就调高。
2. 显示时长：1-10秒，默认3秒。时间越短越难。
3. 点"开始测试"，屏幕出一串数字，到时自动消失。
4. 在输入框填你记住的数字，不用空格，直接连写。
5. 对不对自己看，想再来一次点"重置"。

练记忆力的方法
- 循序渐进：先4个数字3秒，答对了加数量或减时间，别一上来就10个1秒。
- 分组记：数字多了别一个一个记，3-4个一组，比如 138 6688，按手机号那种节奏记。
- 谐音/联想：给数字编个意思，比如 520=我爱你，168=一路发，记得牢。
- 闭眼复述：数字消失后先闭眼在脑子里过一遍，再动手写，比直接写准。
- 固定时间练：每天练5-10分钟，比偶尔练一次效果好。

几个参考标准
- 4个数字3秒：正常人都能记住。
- 7个数字3秒：平均水平，电话号码长度。
- 10个数字3秒：记忆力不错。
- 10个数字1秒：很强。

注意
- 这是瞬时记忆测试，测的是短时间记数字，不代表整体智商。
- 休息不好、注意力不集中时成绩会差，正常。
- 手机/电脑屏幕亮度别太低，不然看不清楚影响成绩。